Scegli ASI e diventa un PERSONAL TRAINER DI SUCCESSO con il …

1° LIVELLO ASI-CONI

SETTORE (63) PESISTICA – DISCIPLINA (217) CULTURA FISICA

vedi diplomavedi tesserino vedi albo


Corso di formazione per personal trainer primo livello riconosciuto dal CONI, con focus su allenamento personalizzato e sviluppo delle capacità professionali





24-25 Maggio e 7-8 Giugno


il corso dura 36 ore

Orario delle lezioni dalle 8.30 alle 18.30


Presso Centro Sportivo JOY Sport&Wellness S.S.Dilet. a r.l.

Guidonia Montecelio 00012 (RM)

www.joysport.it


Maggiore età

Diploma di Scuola Media o qualifiche Superiori

Certificato Medico di idoneità all’attività Sportiva Dilettantistica in originale

I cittadini stranieri dovranno dimostrare “regolare” presenza sul territorio italiano

Non essere in pendenza di squalifica o di altro provvedimento inibitorio


390,OO€

da versare entro il 17 maggio 2025,

comprensivo di eventuale tesseramento ASI



PROGRAMMA 1° LIVELLO SINTETICO (clicca per leggere)

GIORNO 1

  • SPORT, ORDINAMENTO e RUOLO SOCIALE
  • APPARATI e SISTEMI – cenni
  • CHINESIOLOGIA – Preventiva e Adattata – concetti base
  • PSICOLOGIA – concetti base

GIORNO 2

  • FISIOLOGIA APPLICATA 1 – concetti base
  • FISIOLOGIA APPLICATA 2 – concetti base
  • METODOLOGIA 1 – concetti base
  • METODOLOGIA 2 – concetti base

GIORNO 3

  • METODOLOGIA 3 – concetti base
  • ELEMENTI di NUTRIZIONE – concetti base
  • PRATICA 1 (Allenamento e Sovraccarichi)

GIORNO 4

  • COACHING e APPROCCIO AGONISTICO – cenni
  • PRATICA 2 (Macchinari e loro utilizzo)
  • Working Group – ESAME

Vedi Programma 1° Livello in Dettagliato